Calcium & Magnesium

Die beiden Mineralstoffe Calcium und Magnesium zählen wie auch Folsäure und Jod zu den "kritischen" Nährstoffen, die oftmals nur unzureichend aufgenommen werden. Calcium und Magnesium sind beide sowohl an der Mineralisation von Knochen und Zähnen als auch an der Signalübertragung zwischen den Nervenzellen beteiligt.
Auch eine gute Muskelfunktion ist von einer ausreichenden Versorgung mit diesen Mineralstoffen abhängig. Muskelkrämpfe, z.B. in den Waden oder im Bauchraum, können ein Hinweis auf einen Mineralstoffmangel sein. Eine ausreichende Versorgung ist von Beginn der Schwangerschaft bis zum Ende der Stillzeit zu empfehlen.

Die abendliche Einnahme der Tablette - getrennt von den Mineralstoffen in der roten Kapsel - ermöglicht eine optimale Aufnahme von Calcium und Magnesium über den Darm in den Körper. Unerwünschten Wechselwirkungen wie z.B. zwischen Calcium und Zink wird wirksam vorgebeugt.